miércoles, 31 de agosto de 2011

Otro dia 10 =P

En mi segundo día de ayuno líquido, pues ha salido bien pero lo he pasado fatal, a la hora de comer me dio un hambre horroroso y no sabía que hacer para no levantarme e ir a la cocina a comer, pero lo consegui jejejeje. Este es mi intake de hoy:
Desayuno: Nada
Comida: té verde
Merienda: una taza de leche con miel y una taza de leche con cacao
Cena: una taza de leche con cacao y otra de leche con miel

Se que debería estar bebiendo mucho más agua, pero no puedo, no me pasa nada más por la garganta =S Aunque debo corregir eso poco a poco.


Espero que hos vaya bien y gracias por vuestros comentarios =)
Adios bsssss (L)


P.D.: No se cuanto pesaría el día que fui al nutricionista pero despues de stos dos días de ayuno peso 51 kg =D Estoy contentísima =)

=)))

Hoy por fin he cumplido lo que me propuse en cuanto a la comida después de tantos días de descontrol =) Como hos dije (creo) en la otra entrada voy a empezar un ayuno de líquidos, para limpiarme por dentro(por decirlo de alguna forma). Este es mi intake de hoy:
Desayuno: Nada
Comida: 2 tazas de té verde con media cucharada de azucar cada uno
Merienda: 2 tazas de té verde y una taza de leche con miel
Cena: 2 tazas de leche con miel


Cruzad los dedos para que mañana sea igual XD


Espero que a vosotras también vayais bien y muchas gracias por vuestros comentarios =P
Adios bssssss (L)

martes, 30 de agosto de 2011

Nutricionista =S

Hoy fui al nutricionista porque quiero ser vegetariana y mi madre solo me deja con la condición de que mi dieta la controle un nitricionista =S Hos cuento cuando nos tocó entrar en la consulta empezó a hacerme pregutnas de porqué quería hacerme vegetariana y a explicarme todo lo que conllevaba serlo (cosas que ya sabía de sobra, pero bueno...) entonces les pidió a mi madre y a mi hermano que salieran y me preguntó si era perfeccionista, exigente con migo misma, y cosas así hasta que hizo la pregunta de oro: "¿Te has porbocado el vómito en alguna ocasión?" a lo que respondí que no, y seguidamente me preguntó si me restringía las comidas, a esta pregunta le respondí que sí y me preguntó qué alimentos me restringía, y le dije que alimentos con muchas calorías y con mucha grasa. Después del interrogatorio me dijo que tenia un trastorno obsesivo restringido (o algo asi, cuando tenga la hoja lo pondré bien =S ) y que como el trabajaba en lo s seguros sociales en la parte de desórdenes alimenticios podría ayudarme, que como estoy en una etapa poco avanzada podría ayudarme y que no sufra una futura anorexia.

Hos cuento todo esto porque nose si contárselo todo la próxima vez que vaya, porque no quiero volver a comer , pero si quiero y necesito dejar de vomitar y pacificar un poco a las trescientas vocecitas de mi cabeza =S Asique decidme que creeis y haber si me ayuda un poco a decidirme .

Otra cosa que me preocupó mucho fue cuando me midió y me peso que no me dijo nada, simplemente dijo que si quería podía ayudarme a perder un poco más de peso, con sus compañeros en las siguientes visitas; y eso ¿qué quiere decir? QUE HE ENGORDADOOOO!!! En un maldito fin de semana que me descontrolo (aunque no se de que me sorprendo porque me pasé, y mucho) engordo y a saber cuanto porque no he querido pesarme en la báscula porque en mi mente veo 60 y 60 y 60, aunque se que es imposible porque 10 kg en un finde es una barbaridad, pero nose, yo y mis estúpidas paranoyas. Y bueno, como en mi cabeza el " si quieres puedo ayudarte a perder un poco de peso" es un "tienes que perder peso" , haré ayuno líquido hasta el viernes o el sábado cuando me toca cenar con mi padre =S
Espero que a vosotras os haya ido mejor, aunque como veo en los blogs de algunas si que os va muy bien =) Seguid así y haber si yo puedo contar lo mismo que vosotras la próxima vez =D
Adios bsssssss
P.D.: Dentro de poco colgaré unas fototas mías para ver mi avance =)

lunes, 22 de agosto de 2011

Fingir...

Es increíble lo fácil que es maquillarte y ponerte guapa, después coger tu sonrisa más falsa y salir a la calle fingiendo que todo está bien, fingiendo que no tienes un desorden alimenticio, fingiendo que te crees divina, fingiendo que no te importa lo que los demás piensen, fingiendo,fingiendo, fingiendo, fingiendo,fingiendo, fingiendo, fingiendo,fingiendo, fingiendo, fingiendo,fingiendo, fingiendo,fingiendo,fingiendo, fingiendo...
Si ya lo dijo W. Shakespeare: EL MUNDO ES UN ESCENARIO, Y TODOS LOS HOMBRES Y MUJERES SON MEROS ACTORES
Siempre intentando ser quienes no somos intentando aparentar y actuar/fingir sin parar...

viernes, 19 de agosto de 2011

Baches a la perfección

Hola =) que tal todo¿?¿?¿? A mi me van mas o menos (para no variar) y a parte lo siento muchísimo por no haber podido escribir más seguido, y es que me estoy semanas sin escribir y luego publico una entrada enorme =S pero bueno... esta voy a reducirla a lo más básico y necesario; y digo necesario porque últimamente he tenido un par de problemillas (o como digo en el título baches) y necesito ayuda:


  • Retengo muchísimos líquidos y tengo la tripa hinchadísima =S Vosotr@s sabéis qué hacer¿?
  • También tengo estreñimiento =S  Esto ya se que tengo que comprar unos laxantes pero la última vez que los compré no me fue muy bien: me tomaba unos dos o tres laxantes cada vez que comía por muy poco que fuese y eso no le sentó muy bien a mi estomago.
  • Cuando vomito, también vomito sangre y como posos negros (no se como explicarlo pero es muy desagradable) lo de los posos negros ya se que es por la gastritis, pero no se si es grave o no, y con lo de la sangre también se que es por provocarme el vómito, pero no se si debo pasar o hacer algo; y ya se que la solución es dejar de vomitar pero no resulta nada fácil y mucho menos en verano cuando es casi imposible ocultar todos esos asquerosos michelines =(
Y bueno... esto es todo por hoy, que no es muy agradable que digamos pero qué se le va a hacer =S Espero que a vosotras hos valla muchísimo mejor
Adios bssssssss

jueves, 4 de agosto de 2011

Sophie...


Este video como veis trata sobre una chica que sufrió anorexia, pero no solo la sufrió ella sino que también ubo un efecto sobre sus familiares, y eso es exactamente lo que no quiero, no quiero que nadie de los que me rodea sufra por mi, o que se preocupen demasiado; no quiero dejar esta enfermedad (al menos por ahora) pero nose... no quiero llegar al punto de estar tan mal que sea evidente y todos los que me rodean estén encima de mí todo el tiempo =S
Nose... yo no entré en esta enfermedad para llamar la atención, para salir a la calle y que digan "mira que chica más guapa y delgada" (hasta cierto punto, como a todas las chicas meencanta que me digan que soy guapa, linda, delgada...); entré en esta enfermedad (entré sin darme cuenta cuando tenía 10 años...) para que me dajaran en paz, para que mis compañeros dejaran de buscar un insulto nuevo, para que mi padre dejara de meterse con mi peso, para que mi madre dejara de quitarme la comida de las manos y para que el médico dejara de ponerme dietas y más dietas para que mi obesidad no fuera grave (dietas que nunca he cumplido). En otras palabras, empecé a dejar de comer para que me dejaran en paz, y no quiero que ahora estén todo el tiempo intentando que coma... =S
Bueno... después de esta reflexión tan extraña y larga =S espero que os guste el vídeo
Adios bssssssssss (L)